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kwsktr のおべんきょログ

2014-01-20から1日間の記事一覧

ダイエット中でも食べれる美味しいおやつ達

脅威の正月太りをしてしまい、自分の体型に危機感を感じてただいまダイエットしてます。 年齢と共に脂肪がつきはじめ、20代の頃とは10kg以上も増えました。 外にでる場所、例えば顔、腕、脚は太っていないのですが、普段は人に見せない部分、腹、背中、尻の…