ボクはウォーキング、ジョギング、バスケットボール、フットサル、サッカーなどを定期的にやっているのですが、そのたびに SIDAS（中敷き）を入れ替えるのが面倒だったりします。 SIDAS(シダス) CUSHION 3D M 201215posted with amazlet at 14.02.20SIDAS(シ…

ランニングの効率を高めようと購入した adidas miCoach。 やっと届いたので、開封して使ってみました。 まだまだ何も分かっていませんが、使いはじめるまでに ちょっとだけ苦労しましたのであんまり役に立つかわかりませんが、手順を書いて共有しておこうか…

超初心者向けのランニングシューズといえば、asics(アシックス) GEL-KAYANO 19 を推しまくっていたボクですが、adidas が本気のランニングシューズをこの夏に出していたのを最近知りました。 それが、boost というラインナップです。boost | adidasボクが買…

Amazon で太っ腹なSALEが始まってます。 なんと、アウトドア＆スポーツウェアなどの対象商品が20%OFF。 アウトドア＆スポーツウェア、シューズ、バッグの対象商品が20％OFF！ 涼しくなってきたし、登山やアウトドア、ランニングなどを始めようと、ウェアやグ…

CW-X ジェネレーター を購入しました。 Wacoal の最高峰モデルということで、お値段もかなりしますが膝の負担を考えると必要な投資と判断しました。 そして、とても満足しています。 ランニングをはじめて感じることは、筋肉は繋がっているということ。 本当…

カッコよすぎる。 普段履きでもぜんぜんいけるでしょ、これ。 M1080｜Performance Training｜ランニング｜シューズ製品｜New Balance Japan::Running::Performance Training::Performance Training アシックスもこれくらいやってくれればいいのにな。ミラー…

今年一年、肥満と高血圧と戦うために、有酸素運動と食事制限の必要を感じ、早速行動を開始。 まずは基礎体力作りと走ることに慣れること。 夏休み明けくらいから、ランニングを行える程度の身体づくりを目指しています。 できたら年末あたりにでも10kmランと…